O QUE FAZER NA QUARENTENA: TOP 8 DICAS ESSENCIAIS

By Thais S Ribeiro - março 27, 2020

Atualmente estamos passando por um período histórico/diferente/ tenso no nosso pais e no mundo; estamos
de quarentena em prol de um causa maior;  mas se ainda sim você tem que sair de casa; manha os cuidados necessários sempre ok :) Vai dar tudo certo.


Acedido que grande parte de vocês estejam em casa e pensando nisso hoje eu vim compartilhar com você algumas sugestões de coisas pra fazer nesse período e dar aquele up nessa nova rotina; olha só:

LEIA LIVROS 

Sabe aquele livro que você comprou e ainda não pegou pra ler? Ou  aquele que você tinha curiosidade, mais ainda não comprou... então esse é um bom momento pra tirar 10 minutos que seja pra ler esse livro, se você ainda não tem esse livro tente adquirir a versão digital.


FAÇA UM SPA DAY

Faça um spa day, cuide de você da sua pele, faça aquela hidratação caprichada no cabelo, faça as unhas e um escalda-pés pra relaxar, você vai renovar as suas energias acredite.

TESTE NOVOS TRUQUES DE MAQUIAGEM 

Esse é o momento de testar um novo truque de make ou aquele tutorial que você achou lindo,teste, erre, tente de novo, assim você vai adquirir prática e na hora de sair você vai fazer ela super rápida e vai ficar linda.

APROVEITE O TEMPO COM SUA FAMÍLIA/
NAMORADO/ ESPOSO  

Nesse período estamos passando mais tempo com a nossa família/ namorado/ marido e a dica aqui é ter uma rotina! Sim, eu sei que tem gente que não é fã mais ela vai ajudar vocês a ter tempo de qualidade com as pessoas que você ama e se você está trabalhando em casa ter esse tempo respeitado, pense nisso :) Sentem faça acordos, veja o que fica melhor para ambos e criem essa rotina juntos.


ORGANIZE O GUARDA-ROUPA 
E OS COSMÉTICOS  

O guarda-roupa tá aquele bololô amiga?! Eu sei acontece, bora colocar uma musica e organizar tudo! Faça três pilhas uma das que vão ficar; uma para doação e outra para conserto. Aproveite e organize os cosméticos também, tira o que você não usa pra doar; veja o que está vencido; coloque os produtos novos na frente para você testar e deixe tudo organizadinho afinal uma casa organizada é = a uma mente organizada é tudo reflexo. 


PRATIQUE NOVOS
 EXERCÍCIOS 

Encontre uma atividade que você goste e se mexa :)  Atualmente estamos tendo muita lives 
de exercício em casa, o YouTube,  Pinterest, Facebook e apps também ah muitas opções. E não precisa ser necessariamente exercício, dança, yoga, luta; meditação também tá valendo!!!!Escolha uma plataforma e uma atividade e faça por uns 5, 10, 15 minutos que seja, você vai estar cuidando do seu corpo, mente e bem estar, isso vai te fazer muito bem. 



TIRE O SEU PROJETO
 DO PAPEL 

Sabe aquele projeto maravilhoso que você engavetou!?! Então tá na hora de começar a tirar ele do papel, se organize e veja o que você precisa saber mais/ fazer e o que dá pra ser feito agora, lembre-se um passinho de cada vez.


OLHE PRA VOCÊ 
CUIDE DE VOCÊ 

Se você mora sozinha (ou não) aproveita esse tempo e olhe pra você (pra dentro), se redescubra, se reinvente,  busque a sua melhor versão. Faça coisas que te deixam feliz!!!!! Você vai sair dessa renovada.


Espero que vocês tenham gostado

O que você tem feito nesse período?

Beijos

Thais Ribeiro

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